[...] i wielka strata myślę, głównie dla Ciebie. Mnie naprawdę mało obchodzi, że ma bjj mało wspólnego z Twoją wersją JKD. Adamusikowi instruktorzy pokazywali techniki z bjj jak profesjonaliści i to ma dla mnie znaczenie a nie, że Michał C powiedział, że Bruce Lee nie znał BJJ, więc technik BJJ w JKD być nie może... Michał, bo to, że Twoje JKD [...]
Idź do ludzi od JKD od Inosanto jak Ci zależy na odpowiedzi. Ja już powiedziałem, że linie przekazu i to co ktoś kiedyś powiedział mam w dupie i liczy się dla mnie co kto sobą reprezentuje a nie co napisał w notesie lub z kim fotkę strzelił. Ja się pytam - gdzie Bruce Lee studiował biomechanikę i kinetykę, że miał o tym większe pojęcie niż Ty czy [...]
[...] Twoje glupie odzywki, stwierdzam iz nie czytales wcale ksiazek Metoda walki, a jedyne co probowales to nauczyc sie czegos z obrazkow. Opisy w Metodzie walki wcale nie brzmia jak opis kopniecia Karate, plus jest tam o skrecie bioder na dodatek autorem tych tekstow nie byl Bruce, ale jest to parafraza jego notatek. ;) Co wiecej teraz oficjalnie [...]
[...] I bardziej na Zachodzie niż w Chinach (z Tajwanem włącznie), gdzie to słowo kojarzy się raczej z wysokim poziomem umiejętności w czymkolwiek, a nie z terminem oznaczającym jakąś/jakieś sztuki walki. Więc oczywiście chińskie zapasy mieszczą się w zakresie tego pojęcia. Natomiast jest absurdem dyskusja jaką tutaj widzę: "Czy chińskie zapasy [...]
http://www.youtube.com/watch?v=nf12iowNH38 Gdzieś pomiędzy 1:23 a 1:24 to ma być side kick czy back kick przednią nogą? Ogólnie na tym filmiku widać jak Bruca "obkręca" po jego kopnięciach bocznych wiele razy, co jest wynikiem złej techniki kopania. Od 1:27 co to za kopnięcia? Jak układa się jego kolano ? Gdzie sa ręce w momencie kopania [...]
[...] A gadanie Bruca o 'nieekonomice' ruchu w Muay Thai świadczy tylko o jego ignorancji Jeśli JKD NAJEFEKTYWNIEJ wykorzystuje ciało w walce...; Nie bede wchodzil w detale, jako ze kolejne paragrafy to wyjasnia. Jedna rzecz musi byz zrozumiana to jest, że zawsze istnieje najefektywniejszy i najzywszy sposob wyprowodzenia ruchu ( a tym sa [...]
czy tak jak Michał Wołodyjowski był ? ja nie wiem co chcecie, normalna strona, normalne zdjęcia i co Wam jeszcze trzeba ludzie malej wiary -:).Hmmm A ja chciałbym być legendą jak Bruce Lee. The Legend of Ocean1 & Michael Indestructibe. YEAH !
RealJKD, nie wiem jak mozesz byc az tak bezczelny zeby oklamywac samego siebie. Na dodatek na tyle bezczelny zeby najpierw WYZYWAC Ted'a Wonga a nastepnie bezczelnie falszywie podawac sie za Jego ucznia.... :/ To jest wrecze zenujace. Ahas dostalem odp. od Richard'a Torres'a. ;) ""I have never heard of Karol Stepczyk and have never [...]
" Napisałem Ci 3 razy już że nie jestem Kanalasem. Tamten, sądząc po błędach (gorsze ortografy niż Twoje) to jakiś dzieciak. A mój nick to zwykły żart z TWOJEJ napinki tutaj. Jak widać szanuję tych, którzy zasługują na szacunek. Ty swoim zachowaniem zasługujesz na repetę z logiki, czytania ze zrozumieniem i parę innych podstawowych [...]
[...] budował też niedawno siłę http://www.ringpolska.pl/marcin-rekowski/40711-rekowski-buduje-sile-250-kg-w-martwym-ciagu Której WOGÓLE nie umiał wykorzystać na ringu...:-PPNawet jakby wykonywał perfekcyjnie technicznie ćwiczenia nic,by mu to nie dało,bo Rex jest na bakier z obroną w inside fightingu.Co za sens być silnym,ale bez obrony? PS 2 [...]
od czasu testu saiba nie widziałem podsumowania z na prawdę rażącymi różnicami, a te przy 7kg wydaje mi się, że u mnie powinny być widoczne. Miałem spytać jak trzaskał foty, tj. jak manewrował oświetleniem, ale wrzuciłem jakie miałem z uwagi na ciągły brak własnego aparatu. Przyszedł kumpel, strzeliliśmy sesje w kilku ustawieniach aparatu i [...]
Proszę o konkretną informacje jakie powinno być moje zapotrzebowanie jeśli mam 176 wzrostu 17 lat i 56 kg wagi i oczywiście chce przytyć znacznie, bo różnie pisze tu an forum, jestem ektomorfik więc wychodzi i że nawet ponad 2500kcal powinienem jeść a to bardzo dużo, no i jak już wiem ile ma być kcal to ile powinienem jeść białka, ile ww a ile [...]
TKD-Targeted Ketogenic Diet(wcelowana dieta ketogeniczna) jest tak samo jak CDK mutacją SKD-Standard Ketogenic Diet(standardowa dieta ektogeniczna). Czym się charakteryzuje TKD? TKD charakteryzuje się tym iż po okresie wprowadzenia(14 dni ,gdy spożywamy do 30g węglowodanów aktywnych) ,spożywamy w dni treningowe przed i/lub po treningu określa [...]
Właśnie - ta dieta wcale nie jest tak rygorystyczna jak zwykła dieta WW! To jest najlepsze co może być! PS: Ja jem coraz więcej -- masa idzie powoli -- a tłuszczyk na brzuszku się wypala!!! PS: Hej wszyscy stosujący diety niskowęglowodanowe!!! Jak możecie to wpisujcie do postu w alternatywnej drodze now przepisy niskoWW!!
ok, konczy mi sie okres wprowadzenie, wyniki zapodam w blogu, ale mam kilk apytan i najlepiej jak je tutaj zadam. 1. nie mam potrzeby ladowan, jem pysznie i zawsze ok.20gww dziennie, ponizej swojego limitu kcal. czy musze robic ladowania? czytalem ze nie musze ale chce potwierdzenia 2. chce zwiekszyc ilosc ww do 40g dziennie - czy to przeszkodzi [...]
[...] to 2 h tygodniow toz to pryszcz 4. jem 5 posilkow dziennie. co jesli nie mam ochoty np. na posilek o 13.00 i zamiast na raz, zjem ta ilosc jedzonka od 13.00 do 15.00? czyli jakbym podjadal, jestem endo, wiec nie wiem czy lepiej po prostu 5 posilkow o wyznaczonych godzinach, czy moge posilki przeciagac (tak zeby jeden trwal ok. 2godzin) a co sie [...]
[...] od małej ilości dosypywac mieszać i smakowac w końcu się trafi na te własciwe proporcje....pieprz czy co tam kto chce, mozna dodać trochę ostrej i paprykarz gotowy. No i jakis olej tez musi być. Podobnie mozna zrobic z kurakiem,ale musi on się nieco wczesniej podgotować bo dłuzej od ryb dochodzi. Oczywiście przepis mozna modyfikowac dodawać [...]
Jak nie byla jak napisala, iz - CYTUJE: " Wiecie,ze pan na silowni mi powiedzial... " , a wiec jesli Pan na silowni powiedzial, musiala byc wtedy na silowni Btw..nie o to mi chodzilo, chodzilo mi o to ze ja bylem na duzej ilosci silowni i sie nie spotkalem zeby ludzie robili act albo hst, albo co tam jeszcze...Moje miasto jest zacofane
[...] z ckd, przejdz na low-carb. powinno byc ok wtedy sachem z tego co wiem to nie ma zaleznosci pomiedzy ww/tluszcz. organizm zaczyna uzywac cial ketonowych zamiast ww jak ma tych drugich za malo. po prostu organizm uzywa jako energii to co akurat ma pod reka. jak mu niedostarczysz wegli (ponizej 100g) to bedzie uzywal czego innego [...]
TEST-KAIZEN: MAX MASS-GROW UP by emilooos pods.str.22
